Foto. Scanpix/Andriy Popov
Грызть ногти — вредная привычка 0
Грызение ногтей — самая распространённая привычка, которая может вызвать множество неприятных последствий. Стоматологи единодушны в том, что эта привычка может привести к повреждению зубной эмали, трещинам на зубах и даже к их поломке. Это не только разрушает структуру зубов, но и повышает риск инфекций, поскольку бактерии с ногтей попадают прямо в рот.
Не открывайте упаковки зубами
Не секрет, что многие люди, пытаясь быстро открыть бутылочные крышки или другую упаковку, используют свои зубы. Однако, как отмечают стоматологи, такие действия могут нанести серьёзный вред зубам. Зубы не предназначены для таких задач — они могут сильно пострадать, особенно если прикладывается большое усилие.
