То, что ты кладёшь себе на тарелку, напрямую влияет на твои глаза. Избыточное количество сахара и жиров способствует развитию диабета и высокого кровяного давления, которые являются главными факторами ухудшения зрения у взрослых. Офтальмологи рекомендуют средиземноморскую диету и регулярные прогулки или бег — хорошее кровообращение необходимо и твоим глазам.
Обратите внимание, что вам не разрешено просматривать содержимое этой страницы, если вам не исполнилось 18 лет!
Вам уже исполнилось 18 лет?
Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.
