К Земле приблизилась магнитная буря. Она продлится два дня 0
Согласно прогнозу глобальной геомагнитной активности BGS, в ближайшее время Землю достигнет слабая магнитная буря уровня G1, сообщает LA.LV.
30–31 июля прогнозируется не очень сильная буря уровня G1, которая может вызвать незначительные колебания магнитного поля Земли. Воздействие будет минимальным, но продлится два дня.
Влияние на человека и технологии
У метеочувствительных людей слабая магнитная буря может вызывать лёгкие головные боли, усталость, колебания артериального давления. Рекомендуется пить больше воды, хорошо высыпаться и избегать перегрузок.
Бури уровня G1 обычно не влияют на энергосистемы или навигацию, но возможны незначительные перебои в радиосвязи или работе спутников.
Активность Солнца в 2025 году
Сейчас Солнце находится на пике 25-го солнечного цикла, что увеличивает частоту магнитных бурь. При этом бури уровня G1 случаются достаточно часто и не представляют серьёзной угрозы.
В июле уже наблюдались несколько слабых бурь, не вызвавших значительных последствий. Аналогичная ситуация ожидается и в августе.
Какие симптомы бывают у чувствительных к бурям людей?
Науке пока не до конца известно, как именно магнитные бури воздействуют на организм. Наблюдения показывают, что сильнее всего подвержены влиянию метеозависимые и пожилые люди, беременные женщины, а также пациенты с хроническими заболеваниями, особенно сердечно-сосудистыми.
Типичные симптомы:
- головокружение
- тошнота
- головная боль
- боль в мышцах и суставах
- скачки давления
- повышение температуры
- бессонница или сонливость
- раздражительность, тревожность
- потеря аппетита
- общая слабость
Во время солнечной активности чаще фиксируются инфаркты, мигрени, гипертонические кризы и обострения хронических заболеваний. Тем не менее, многие люди переносят бури без заметного влияния на здоровье.
Как защитить себя во время магнитной бури
Если вы чувствуете влияние магнитных бурь, рекомендуется:
- избегать жареного, жирного, копчёного и острого; включите в рацион больше сезонных овощей, фруктов, зелени и орехов
- делать лёгкие упражнения, но избегать тяжёлых физических нагрузок
- ограничить потребление кофе, алкоголя, сигарет и энергетиков
- больше времени проводить на свежем воздухе, проветривать помещение ночью
- избегать конфликтов и стресса
- ложиться спать в одно и то же время и спать не менее 7 часов
- при ухудшении самочувствия — обратиться к семейному врачу и при необходимости взять больничный.
