Летний лагерь Sochin: подведение итогов 0

 В конце июля на спортивной базе RTU Roniši, расположенной на берегу Рижского залива прошел спортивный лагерь SOCHIN karate klub (президент Сергей Иванько). Лагерь был организован при участии Федерации JKA Latvia (президент Быстров А.), как сборы для подготовки спортсменов к выступлению на Чемпионате Мира по шотокан, который пройдет в Болгарии (Бургас) 5-7 октября этого года.
 В течении 10 дней 20 спортсменов Sochin жили в уютных домиках по 4 человека, а также постоянно тренировались и отдыхали под руководством трех тренеров. Утро у ребят начиналось с получасовой тренировки, купания в море, и только потом был завтрак. Вторая тренировка проходила на берегу моря, а вечером ученики занимались на третьей тренировке на отличной спортивной площадке с современным покрытием. Тренировки проходили как по каратэ так и по хапкидо.
Кроме тренировок спортсмены Sochin были постоянно заняты играми, экскурсиями, конкурсами. Тренеры Сергей и Татьяна придумали военнизированную полосу, которую преодолевали командами по 3 человека, причем время считалось по последнему. Необходимо было форсировать впадавшую в залив речку, после чего было преодоление дюн,бег по воде,и очевидно самое сложное – форсирование мелководья по пластунски,затем опять бег,преодоление препятствий (прыжки) и по пластунски – на финишную прямую. Дружеская поддержка и невозможность подвести команду показали очень высокие результаты. 4 отважных вызвались пройти дистанцию индивидуально. Победил Арманд Гросберг.
Проводилась игра "Зарница", спортсмены играли во флорбол, купались в море, посетили национальный парк Рониши. На берегу моря для 6 команд Sochin прошел конкурс на лучший песочный замок, после чего победители и призеры были награждены вкусным мороженным.
Тренер Татьяна, разделив спортсменов на две равные команды (капитаны Сергей Кудлис и Арманд Гросберг), дала задание каждой команде подготовить спектакль по любой сказке в своей интерпретации. Ученики готовились в течении всего лагеря и при просмотре спектаклей (при участии родителей) показали себя замечательными артистами. Лучшие были награждены призами.
На берегу моря прошли соревнования между двумя командами на ловкость (6 упражнений), ката, кумите, сумо, где кипели нешуточные страсти и эмоции, так как каждый участник должен был принести своей команде зачетный балл.
Каждый день каждый спортсмен Sochin должен был максимально отжаться, и максимально выполнить прес сидя (1 мин), с целью побить свой прежний рекорд, что повлияло на замечательный прорыв в физическом развитии учеников.
В конце лагеря закаленные ученики сдали экзамен на пояса, пробежали по берегу моря кросс в 5 км, и, разделившись на две команды, перетягивали канат.
Последняя ночь в лагерее по традиции была королевской, с шутками, мазанием зубной пастой, и прочими проделками детей. Лагерь всем очень понравился, было грустно, что он так быстро прошел. Впереди у ребят – учеба в школе, новые старты на татами.

NASHA.LV призывает пользователей быть вежливыми, свободными от ненависти и грубости в своих комментариях.
Бывшую частоту LR4 захватили белорусы. Жители приграничья Латвии слушают пропаганду? – отвечает NEPLP
Гражданку Латвии будут судить за пожертвование 42 евро российской армии
Что происходит с латвийцами? Премьер-министр получила важное сообщение от президента ОАЭ
Весеннее настроение? И не зря! Прогноз погоды на среду очень обрадует
Полиция напоминает о правилах использования полосы A на одной из улиц в Риге
Читать другие новости
Глава погранохраны призвал жителей приграничья к сотрудничеству – это в интересах самих людей!
“Украинцы больше не реагируют на тревоги”: Латвийский врач рассказал о жизни в условиях войны
Что происходит с латвийцами? Премьер-министр получила важное сообщение от президента ОАЭ
Без техосмотра и страховки, на чужих номерах: лихач на BMW пытался скрыться от полиции, разогнавшись до 200 км/ч
Весеннее настроение? И не зря! Прогноз погоды на среду очень обрадует
Благоприятные и неблагоприятные дни для каждого знака зодиака в марте 2026 года — когда всё будет ладиться, а когда всё будет идти наперекосяк?
Средняя зарплата в Латвии в 2025 году выросла до 1815 евро: где платят больше всего, а где меньше?
Литва начинает эвакуацию своих людей из стран Ближнего Востока
За угрозы убить свою жену мужчина получил реальное лишение свободы
Инспекция здравоохранения обратилась с важным предупреждением к жителям территорий, пострадавших от наводнений
Как после праздников восстановить форму и не потерять ее?
Новый год – лучший ты! Актуальные процедуры для фигуры мечты
Волшебные процедуры красоты с мгновенным эффектом
Гражданку Латвии будут судить за пожертвование 42 евро российской армии
Полиция напоминает о правилах использования полосы A на одной из улиц в Риге
США эвакуируют госслужащих из посольств на Ближнем Востоке
“Это безумие”: Зеленский признал, что переговоры – в тупике, и назвал главные причины
Эта зима серьёзно опустошила наши кошельки! Цена на электричество была на 83% выше, чем в прошлом году