Летний лагерь Sochin: подведение итогов 0

 В конце июля на спортивной базе RTU Roniši, расположенной на берегу Рижского залива прошел спортивный лагерь SOCHIN karate klub (президент Сергей Иванько). Лагерь был организован при участии Федерации JKA Latvia (президент Быстров А.), как сборы для подготовки спортсменов к выступлению на Чемпионате Мира по шотокан, который пройдет в Болгарии (Бургас) 5-7 октября этого года.
 В течении 10 дней 20 спортсменов Sochin жили в уютных домиках по 4 человека, а также постоянно тренировались и отдыхали под руководством трех тренеров. Утро у ребят начиналось с получасовой тренировки, купания в море, и только потом был завтрак. Вторая тренировка проходила на берегу моря, а вечером ученики занимались на третьей тренировке на отличной спортивной площадке с современным покрытием. Тренировки проходили как по каратэ так и по хапкидо.
Кроме тренировок спортсмены Sochin были постоянно заняты играми, экскурсиями, конкурсами. Тренеры Сергей и Татьяна придумали военнизированную полосу, которую преодолевали командами по 3 человека, причем время считалось по последнему. Необходимо было форсировать впадавшую в залив речку, после чего было преодоление дюн,бег по воде,и очевидно самое сложное – форсирование мелководья по пластунски,затем опять бег,преодоление препятствий (прыжки) и по пластунски – на финишную прямую. Дружеская поддержка и невозможность подвести команду показали очень высокие результаты. 4 отважных вызвались пройти дистанцию индивидуально. Победил Арманд Гросберг.
Проводилась игра "Зарница", спортсмены играли во флорбол, купались в море, посетили национальный парк Рониши. На берегу моря для 6 команд Sochin прошел конкурс на лучший песочный замок, после чего победители и призеры были награждены вкусным мороженным.
Тренер Татьяна, разделив спортсменов на две равные команды (капитаны Сергей Кудлис и Арманд Гросберг), дала задание каждой команде подготовить спектакль по любой сказке в своей интерпретации. Ученики готовились в течении всего лагеря и при просмотре спектаклей (при участии родителей) показали себя замечательными артистами. Лучшие были награждены призами.
На берегу моря прошли соревнования между двумя командами на ловкость (6 упражнений), ката, кумите, сумо, где кипели нешуточные страсти и эмоции, так как каждый участник должен был принести своей команде зачетный балл.
Каждый день каждый спортсмен Sochin должен был максимально отжаться, и максимально выполнить прес сидя (1 мин), с целью побить свой прежний рекорд, что повлияло на замечательный прорыв в физическом развитии учеников.
В конце лагеря закаленные ученики сдали экзамен на пояса, пробежали по берегу моря кросс в 5 км, и, разделившись на две команды, перетягивали канат.
Последняя ночь в лагерее по традиции была королевской, с шутками, мазанием зубной пастой, и прочими проделками детей. Лагерь всем очень понравился, было грустно, что он так быстро прошел. Впереди у ребят – учеба в школе, новые старты на татами.

NASHA.LV призывает пользователей быть вежливыми, свободными от ненависти и грубости в своих комментариях.
Армандс Пуче: самые большие кретины начинают демонстрировать свои домашние задания
Людям, родившимся в эти даты, присущ темперамент монарха
Помните 90-е? Эти вещи тогда раздражали, а сейчас кажутся невероятными
Шарм, улыбка и неотразимая энергия: 4 знака зодиака, в которые легко влюбиться
ФОТО, ВИДЕО. «Дорого. Но красиво». Рижский вокзал Rail Baltica растёт на глазах — и уже впечатляет латвийцев
Читать другие новости
Что здесь происходит? Теперь и внимание латвийцев привлек странный рейс из Риги в Москву
Банк Латвии призывает каждого хранить часть средств наличными
Апокалипсис после бури: вот почему «обрушилась» связь и было невозможно вызвать помощь
ФОТО. «Даже старики ничего подобного не видели!» Очевидец запечатлел жуткие последствия бури в Нерете
«Продержались благодаря солнечным панелям»: семья с младенцем рассказала о 48 часах без электричества и связи
«Он просто получил возможность жить»: история Альберта, который за год изменился до неузнаваемости
«После бури земля усыпана такими дубовыми листьями» — люди в недоумении, что это за образования
ФОТО, ВИДЕО. «Дорого. Но красиво». Рижский вокзал Rail Baltica растёт на глазах — и уже впечатляет латвийцев
Сорвали, бросили на землю и всё ещё сняли на видео — в Латгалии задержаны люди за надругательство над флагом Латвии
ВИДЕО. На волосок от трагедии: мужчина зашёл в дом в Бауске, а через 10 секунд рухнуло дерево
Опасные для собак растения в саду. Какие из них самые ядовитые?
ВИДЕО. «Я только перекусить»: морской лев ограбил рыбацкую лодку и рассмешил пользователей сети
«А если снова подует сильный ветер? Это же опасно!» В Сигулде после бури расшатались болты, которыми закреплены символы «Si!»
Чтобы покрыть расходы, вызванные бурей, государственный кошелёк может оказаться слишком тонким: о какой сумме идёт речь?
«Мы уже давно каждый живём своей отдельной жизнью…» Зане Домбровска сообщает, что её брак распался