Летний лагерь Sochin: подведение итогов 0

 В конце июля на спортивной базе RTU Roniši, расположенной на берегу Рижского залива прошел спортивный лагерь SOCHIN karate klub (президент Сергей Иванько). Лагерь был организован при участии Федерации JKA Latvia (президент Быстров А.), как сборы для подготовки спортсменов к выступлению на Чемпионате Мира по шотокан, который пройдет в Болгарии (Бургас) 5-7 октября этого года.
 В течении 10 дней 20 спортсменов Sochin жили в уютных домиках по 4 человека, а также постоянно тренировались и отдыхали под руководством трех тренеров. Утро у ребят начиналось с получасовой тренировки, купания в море, и только потом был завтрак. Вторая тренировка проходила на берегу моря, а вечером ученики занимались на третьей тренировке на отличной спортивной площадке с современным покрытием. Тренировки проходили как по каратэ так и по хапкидо.
Кроме тренировок спортсмены Sochin были постоянно заняты играми, экскурсиями, конкурсами. Тренеры Сергей и Татьяна придумали военнизированную полосу, которую преодолевали командами по 3 человека, причем время считалось по последнему. Необходимо было форсировать впадавшую в залив речку, после чего было преодоление дюн,бег по воде,и очевидно самое сложное – форсирование мелководья по пластунски,затем опять бег,преодоление препятствий (прыжки) и по пластунски – на финишную прямую. Дружеская поддержка и невозможность подвести команду показали очень высокие результаты. 4 отважных вызвались пройти дистанцию индивидуально. Победил Арманд Гросберг.
Проводилась игра "Зарница", спортсмены играли во флорбол, купались в море, посетили национальный парк Рониши. На берегу моря для 6 команд Sochin прошел конкурс на лучший песочный замок, после чего победители и призеры были награждены вкусным мороженным.
Тренер Татьяна, разделив спортсменов на две равные команды (капитаны Сергей Кудлис и Арманд Гросберг), дала задание каждой команде подготовить спектакль по любой сказке в своей интерпретации. Ученики готовились в течении всего лагеря и при просмотре спектаклей (при участии родителей) показали себя замечательными артистами. Лучшие были награждены призами.
На берегу моря прошли соревнования между двумя командами на ловкость (6 упражнений), ката, кумите, сумо, где кипели нешуточные страсти и эмоции, так как каждый участник должен был принести своей команде зачетный балл.
Каждый день каждый спортсмен Sochin должен был максимально отжаться, и максимально выполнить прес сидя (1 мин), с целью побить свой прежний рекорд, что повлияло на замечательный прорыв в физическом развитии учеников.
В конце лагеря закаленные ученики сдали экзамен на пояса, пробежали по берегу моря кросс в 5 км, и, разделившись на две команды, перетягивали канат.
Последняя ночь в лагерее по традиции была королевской, с шутками, мазанием зубной пастой, и прочими проделками детей. Лагерь всем очень понравился, было грустно, что он так быстро прошел. Впереди у ребят – учеба в школе, новые старты на татами.

NASHA.LV призывает пользователей быть вежливыми, свободными от ненависти и грубости в своих комментариях.
ВИДЕО. «Это полный п*здец!» Переводчик после пресс-конференции Зеленского забывает выключить микрофон
Будь внимателен! Завтра, 18 апреля, четыре знака зодиака получат особые знаки от Вселенной
Их можно есть даже ночью! 9 полезных закусок, которые почти не навредят вашей фигуре
ФОТО. Никогда так не делай за рулем! Латвийский актер хотел шикануть, но получил “привет” от Госполиции
ВИДЕО. Никогда не паркуйтесь на этой стоянке! Андрис заплатил, но всё равно получил штраф
Читать другие новости
Шокирующие данные! «Eurostat» подсчитал, когда в Латвии число жителей сократится на треть — прогнозируется самое большое снижение среди стран ЕС
ФОТО. Открыта новая Лиепайская тюрьма. Загляни внутрь и оцени, насколько роскошно будут жить заключённые
«Я бы рассказал это полиции, если бы…» В деле о мошенничестве в сфере ИТ на 150 миллионов евро подозреваемый Церус указывает на причастность «Единства» к этому делу
Трамп резко раскритиковал «бесполезное» НАТО после открытия Ормузского пролива: «Держитесь подальше!»
ФОТО. Никогда так не делай за рулем! Латвийский актер хотел шикануть, но получил “привет” от Госполиции
«Век живи, век удивляйся!» В магазинах можно купить продукт, который позволит вырастить грибы дома
«Украина — лишь испытательный полигон». Эксперты предупреждают о тактиках России, которые могут повториться в Европе
Шойгу угрожает странам Балтии и Финляндии из-за атак украинских дронов. Евросоюз резко ответил на эти заявления
Получили ли чиновники премии за брак? Представители Рижской думы объясняют, что дальше будет с променадом на Мукусаласе
Посетителям грозит отравление! Бывший сотрудник обвиняет ресторан в Старой Риге в несоблюдении санитарных норм
Иран снова открывает Ормузский пролив, но не навсегда
Будь внимателен! Завтра, 18 апреля, четыре знака зодиака получат особые знаки от Вселенной
Руководитель стратегии «KOOL» предупреждает — платеж солидарности может тяжело ударить по кошелькам водителей
Как прошёл марафон контроля скорости в Риге? за сутки 834 случая превышения скорости, особенно выделились два лихача
Затащили в дюны и избили: житель Саулкрасты рассказал о нападении подростков на 12-летнего ребёнка. Люди призывают проверить школы на наркотики