Летний лагерь Sochin: подведение итогов 0

 В конце июля на спортивной базе RTU Roniši, расположенной на берегу Рижского залива прошел спортивный лагерь SOCHIN karate klub (президент Сергей Иванько). Лагерь был организован при участии Федерации JKA Latvia (президент Быстров А.), как сборы для подготовки спортсменов к выступлению на Чемпионате Мира по шотокан, который пройдет в Болгарии (Бургас) 5-7 октября этого года.
 В течении 10 дней 20 спортсменов Sochin жили в уютных домиках по 4 человека, а также постоянно тренировались и отдыхали под руководством трех тренеров. Утро у ребят начиналось с получасовой тренировки, купания в море, и только потом был завтрак. Вторая тренировка проходила на берегу моря, а вечером ученики занимались на третьей тренировке на отличной спортивной площадке с современным покрытием. Тренировки проходили как по каратэ так и по хапкидо.
Кроме тренировок спортсмены Sochin были постоянно заняты играми, экскурсиями, конкурсами. Тренеры Сергей и Татьяна придумали военнизированную полосу, которую преодолевали командами по 3 человека, причем время считалось по последнему. Необходимо было форсировать впадавшую в залив речку, после чего было преодоление дюн,бег по воде,и очевидно самое сложное – форсирование мелководья по пластунски,затем опять бег,преодоление препятствий (прыжки) и по пластунски – на финишную прямую. Дружеская поддержка и невозможность подвести команду показали очень высокие результаты. 4 отважных вызвались пройти дистанцию индивидуально. Победил Арманд Гросберг.
Проводилась игра "Зарница", спортсмены играли во флорбол, купались в море, посетили национальный парк Рониши. На берегу моря для 6 команд Sochin прошел конкурс на лучший песочный замок, после чего победители и призеры были награждены вкусным мороженным.
Тренер Татьяна, разделив спортсменов на две равные команды (капитаны Сергей Кудлис и Арманд Гросберг), дала задание каждой команде подготовить спектакль по любой сказке в своей интерпретации. Ученики готовились в течении всего лагеря и при просмотре спектаклей (при участии родителей) показали себя замечательными артистами. Лучшие были награждены призами.
На берегу моря прошли соревнования между двумя командами на ловкость (6 упражнений), ката, кумите, сумо, где кипели нешуточные страсти и эмоции, так как каждый участник должен был принести своей команде зачетный балл.
Каждый день каждый спортсмен Sochin должен был максимально отжаться, и максимально выполнить прес сидя (1 мин), с целью побить свой прежний рекорд, что повлияло на замечательный прорыв в физическом развитии учеников.
В конце лагеря закаленные ученики сдали экзамен на пояса, пробежали по берегу моря кросс в 5 км, и, разделившись на две команды, перетягивали канат.
Последняя ночь в лагерее по традиции была королевской, с шутками, мазанием зубной пастой, и прочими проделками детей. Лагерь всем очень понравился, было грустно, что он так быстро прошел. Впереди у ребят – учеба в школе, новые старты на татами.

NASHA.LV призывает пользователей быть вежливыми, свободными от ненависти и грубости в своих комментариях.
Ветеринар назвал 5 пород собак, которых он никогда бы не завел как домашних животных
Рак укрощён? Учёные «научили» организм уничтожать раковые клетки самостоятельно
Катастрофа неизбежна? ЦРУ более 50 лет скрывало книгу о возможном сценарии конца света
«Держи голову в холоде»: как температура в доме влияет на когнитивные способности
Что построят в Даугавпилсе в 2025 году: рассказывает Санта Пупиня
Читать другие новости
В Латвии замечен знаменитый Tesla Cybertruck, но в ЕС он вне закона
Катастрофа неизбежна? ЦРУ более 50 лет скрывало книгу о возможном сценарии конца света
Готовим вместе в январе – из сезонных продуктов
Как выглядит приморская вилла бизнесмена Гаврилова за 1,9 миллиона, которую «забрал» банк?
Эверест подорожал. Плата за восхождение альпинистов – 15 000 долларов
Номинанты на премию: кто кроме «Потока» будет бороться за «Оскар»?
Рак укрощён? Учёные «научили» организм уничтожать раковые клетки самостоятельно
«Держи голову в холоде»: как температура в доме влияет на когнитивные способности
Микоплазменная пневмония: кто ею болеет чаще всего и чем лечить болезнь
Ветеринар назвал 5 пород собак, которых он никогда бы не завел как домашних животных
Как после праздников восстановить форму и не потерять ее?
Новый год – лучший ты! Актуальные процедуры для фигуры мечты
Волшебные процедуры красоты с мгновенным эффектом
Министерство здравоохранения: акушерки будут приходить на дом
Коалиция определилась с кандидатом на пост президента Банка Латвии
Американец предложил исключить Латвию из НАТО, так как наша страна «не слушается США»
Рижане недоумевают – в столице опять установили странные конструкции
Ученые: короткие видео из TikTok, Reels и Shorts разрушают мозг