Каратэ-клуб SOCHIN: игры, тренировки, планы 0
Июль для спортсменов SOCHIN каратэ клуба (тренеры С. Иванько, А. Иванько, М. Линденов) был насыщен играми и тренировками.
Летние спортивные сборы проходили 8 дней на базе отдыха “Рониши” Рижского Технического Университета, расположенной рядом с Рижским заливом.
27 спортсменов клуба все эти дни ждали сложные испытания. Две полноценные тренировки в день по полтора часа, две подвижные игры между тренировками, купание в море.
Также спортсмены SOCHIN каратэ-клуба прошли полосу спецназа, с форсированием реки, преодолении препятствий. Кроме этого, состоялся Чемпионат по метанию сюррикена (металлическая звездочка) в мишень на баллы. Победители и призеры были награждены медалями. Так как погода была очень теплая, спортсмены сразились в Водной Битве, где каждый сам за себя и оружие – водные пистолеты и автоматы. Правда, в процессе водной баталии в ход пошли и ведра, и бутылки с водой.
На берегу моря прошел ежегодный конкурс на лучшие песчаные замки. Победителей и призеров наградили сладкими подарками и мороженым.
Состоялся поход в заповедник, который расположен рядом с “Рониши”, где было очень много вкусной черники.
После напряженных тренировок к закрытию сборов состоялся экзамен на пояса, который проходил два дня.
В первый день экзамен на черный пояс достойно сдали Максим Линденов на 1 дан, и Михаил Сазонов на 2 дан. Экзаменатор, в прошлом президент LKF, обладатель 8 дана Леонид Васильев. Экзамен проходил 2 часа и состоял из 4-х частей:
- 1 часть – КИХОН, 26 техник ударов руками, ногами и в связках, смешанным стилем
- 2 часть – показательные 6 КАТА
- 3 часть – поединки с судейством
- 4 часть – физическая нагрузка (100 приседаний на время, отжимания, шпагат и т. д.)
Во второй день остальные спортсмены сдавали экзамен на пояса также из 4 частей, по облегченной соответствующей цвета пояса программе.
На первый начальный коричневый пояс (3 кью) экзамен отлично сдала София Некраш. На коричневый 2 кью – Алекс Батищевс. На коричневый 1 кью – Роберт Болясников, который начнет готовится к экзамену на черный пояс 1 дан.
Вечером после экзаменов вдоль берега моря состоялся кросс в зависимости от возраста спортсменов ,на дистанции 3, 5, 7, 10, и 12 километров.
За старание на тренировках особые кубки получили
- Дмитрий Межараупс
- Алекс Батищевс
- Марк Садовский, а также
- самый младший 6-летний Никита Андреев.
По окончании сборов был зажжен костер, который объединил спортсменов SOCHIN и спортсменов из елгавского клуба SHINRI (президент Алексей Быстров).
Впереди у спортсменов SOCHIN много серьезных соревнований. 8 сентября по приглашению SOCHIN в Даугавпилс на практический семинар приезжает легенда каратэ – Рафаэль Агаев.
28 сентября SOCHIN каратэ клуб, совместно с LKF и Даугавпилсской гордумой, проводит Чемпионат Латвии по каратэ WKF.
 |
 |
 |
 |
