Даугавпилчанин Дмитрий Гусаров на вершине Эльбруса: Главное не сломаться и все время держать себя в тонусе 0

 13 августа Дима стоял на вершине горы Эльбрус, опьяненный эмоциями и чувством достигнутой цели, с латвийским флагом в руках.

Неужели «Kārums», «Dzintars» и другие лакомства больше не будут доступны? Их производитель оказался перед лицом больших перемен
7 простых привычек, которые помогут избежать узнаваемого аромата «пожилого человека»
Не выходите из дома, вовремя спрячьте автомобиль: серьёзные предупреждения о том, как пережить разрушительный шторм в эти выходные
Читать другие новости

Дмитрий Гусаров, 22 года, студент 4-го курса Латвийского Университета, IT факультет. В свободное время посещает спортивный зал. В принципе, обычный молодой человек, а вот мечты и цели, как оказалось, далеко не обычные.
Мечта достичь вершины самой высокой горы Европы родилась 2 года назад. Движимая желанием выйти из зоны комфорта, попробовать на вкус что-то экстремальное, проверить на прочность свой организм в непривычной для него среде.

«…Считаю, пока молодой,есть силы и здоровье, надо рассматривать и такой вид отдыха, а полежать на песочке у моря всегда успею…»

Сколько времени длится подготовка.

Все зависит от программы, которую предлагает гид. У Дмитрия подготовка длилась всего неделю. Главной задачей была акклиматизация к высоте. Организм должен адаптироваться, должен быть готов к большой нагрузке и нехватке кислорода, что неизбежно при штурме высоты.
По причине компактности программы и, соответственно, очень короткого периода для подготовки, не было возможности, чтобы взять паузу, день перерыва для восстановления сил. Приходилось выкладываться по полной, чтобы при восхождении чувствовать себя максимально комфортно.

Самые важные факторы для успешного восхождения.

Акклиматизация. Организм должен привыкнуть к высотным условиям.
Альпинистский опыт. За несколько подготовительных восхождений, даже за столь короткий период, как одна неделя, он появится.
Физическая подготовка. Для этого не надо быть спортсменом, достаточно быть просто здоровым человеком.

«…Главное не сломаться и все время держать себя в тонусе. В этом помогает сильное желание, поэтому оно тоже является одним из ключевых факторов…»

Какими качествами должен обладать человек, собираясь в горы.

Очень важны дисциплинированность, аккуратность и внимательность. Походы весьма опасны. Каждый шаг может стать роковым не только в день самого штурма, но и при подготовительных подъемах. Тропы по которым поднимаешься вверх, а впоследствии и спускаешься вниз, узкие и зыбкие.

«…К слову, за время моего пребывания, погибли 4 человека и 1 был доставлен в больницу, в крайне тяжелом состоянии, со сломанной шеей…» «…Во время штурма я думал, быстрее бы все закончилось. Очень хотелось отдохнуть и согреться, в день восхождения был сильный ветер.
Но на подходе к самому пику начинаешь испытывать радость и облегчение. Осознание того, что ты стоишь выше всех в Европе и России, в совокупности с потрясающей панорамой и радостными альпинистами вокруг, дают незабываемые эмоции. Именно в горах начинаешь чувствовать себя таким крохотным, видя перед собой горное величие. Поначалу стоишь у самого подножия горы, поднимаясь, успеваешь подумать обо всем, а через время уже ночуешь на одной высоте с облаками, при огромных звёздах, к которым ты сам поднялся. Да, в этом, несомненно, что-то есть!…»

Этот жизненный экзамен успешно сдан! Впереди еще много высот, которые предстоит покорить. Много планов и мечт. Пусть все получается.

NASHA.LV призывает пользователей быть вежливыми, свободными от ненависти и грубости в своих комментариях.
Неужели «Kārums», «Dzintars» и другие лакомства больше не будут доступны? Их производитель оказался перед лицом больших перемен
7 простых привычек, которые помогут избежать узнаваемого аромата «пожилого человека»
Не выходите из дома, вовремя спрячьте автомобиль: серьёзные предупреждения о том, как пережить разрушительный шторм в эти выходные
ФОТО. Королева красоты Кубасова вышла замуж. Её наряд удивляет подписчиков
После 50 лет завтрак стоит изменить: какие продукты помогают сохранить здоровье и мышцы
Читать другие новости
Надвигающийся шторм парализует планы на выходные: вот какие мероприятия будут перенесены, а какие — отменены
“Tet” отрицает ответственность за кражу данных CSDD: кибератака была осуществлена через приложение, находящееся в ведении учреждения
На вкус как в детстве! Рецепт молочного супа из молодых овощей
Очередное смертельное столкновение… В волости Баркава оборвалась человеческая жизнь; движение полностью заблокировано
Гороскоп на 22 августа. Если сегодня захочется чего-то нового и необычного, выбери безопасный способ
«Перед природой мы бессильны» — Gacho комментирует новость о перенесённом концерте. Что нужно знать посетителям?
Домбрава: Если какой-либо пограничник применит большую силу против нелегальных мигрантов, у меня нет никаких возражений
Из-за прогнозируемых синоптиками погодных условий перенесены как минимум ещё два мероприятия — фестиваль в Риге и полумарафон в Елгаве
Люди хотят быть здоровыми, но не могут себе этого позволить! Препараты, снижающие уровень холестерина, должны полностью возмещаться пациентам, а не только частично
Не выходите из дома, вовремя спрячьте автомобиль: серьёзные предупреждения о том, как пережить разрушительный шторм в эти выходные
Проклятие концертов этим летом: теперь перенесён также концерт «Mesa» и «Gacho»
«Я помогал отцу готовить коктейли Молотова». Кулбергс вспоминает 21 августа 1991 года и призывает защищать Латвию
«В Латвии — 540 евро, в Германии — 150»: Латвийцы сравнили цены на одни и те же товары. Комментарии излишни
«Один закон, одна справедливость для всех больше не работают!» Хелманис предупреждает об опасной тенденции в полиции и судебной системе
«Рынок в Булдури для олигархов? Там ведь помидоры — по цене деликатеса»: женщина сравнила цены в Латвии и Италии и пришла в шок