Фото: Shutterstock

В эту субботу, 10 сентября, даугавпилчан приглашают принять участие в бесплатном мероприятии «Марафон аэробики».

С 12:00 в спортивном зале Daugavpils Zinatņu vidusskola (ул. Райня, 30) начнется AEROBICS MARATHON, в котором смогут принять участие все желающие, независимо от возраста, пола и физической подготовки.

В течение трех часов участники смогут проверить свою выносливость и познакомиться с различными популярными новинками в мире фитнеса под руководством профессиональных тренеров по аэробике.

Их познакомят с аэробикой для детей, Body & Mind, зумбой. пилатесом, аэробикой в свободном стиле, йогой для здоровья спины.

С собой обязательно нужно взять членов своей семьи, друзей-приятелей, спортивную одежду и удобную обувь для каждого из них, чтобы всем вместе насладиться активным отдыхом!

Давно доказано, что регулярная физическая активность укрепляет иммунную систему, снижает стресс и улучшает настроение.

Важно помнить: начать заниматься спортом никогда не поздно!

Дополнительную информацию о мероприятии и проекте мер по укреплению здоровья и профилактики заболеваний в Даугавпилсе можно узнать по телефону 65404235 (с 8:00 до 15:00 по рабочим дням) или, написав на электронную почту: [email protected].