фото: depositphotos

Четверть населения Латвии страдает от ожирения – минздрав 0

Избыточный вес характерен для 35% населения Латвии, а еще 24% страдают ожирением, рассказала в среду, 5 апреля, парламентский секретарь Министерства здравоохранения Илзе Ортвейна на открытии информационной кампании “Фрукты, вода, овощи — супергерои твоего здоровья”.

По ее словам, если в 2002 году завтракали 74,5% населения, то сейчас только 57,4%, хотя это один из основных приемов пищи, дающий энергию и силы на весь день. По сегодняшним данным, 19% населения вообще не завтракают, а 10% не едят овощи и фрукты, заменяя их быстрыми перекусами.

Ежедневно едят овощи и фрукты менее трети детей. При этом значительную часть дневного рациона детей составляют вредные для здоровья сладкие и соленые закуски, а также подслащенные напитки — 23% подростков заявили, что хотя бы раз в день едят сладкое, а 6,2% пьют подслащенные безалкогольные напитки.

“Это не драматичные цифры, но, глядя в отдаленное будущее и понимая, что здоровье — это самое главное наше достояние, мы хотели бы его улучшить. 20-30% детей с избыточным весом приходится на разные возрастные группы от 7 до 15 лет, и мальчики толще девочек”, — сказала Ортвейна.

По ее словам, кампания — это напоминание о том, что каждый из нас может сделать для своего собственного здоровья, здоровья своих детей и своей семьи, ведь полноценное, сбалансированное питание — это не абстрактное требование, а вопрос укрепления здоровья. Исследованиями доказано, что дети перенимают свои пищевые привычки от родителей, поэтому информировать об основных принципах здорового питания, например, включении в рацион фруктов и овощей, правильных пропорциях питательных веществ и потреблении воды, следует как детей, так и их родителей, подчеркнула Ортвейна.

Живот как шар? 5 вещей, которые нужно делать утром, чтобы предотвратить вздутие живота на весь день
Что есть, чтобы получать витамин D без пищевых добавок? Специалисты рекомендуют пять самых эффективных продуктов
Думай, что говоришь! Люди, родившиеся в эти даты, не умеют хранить секреты
Вечно недовольные и любящие драму: 8 типов друзей, от которых лучше держаться подальше
Как преодолеть одиночество и вернуть радость жизни: 10 проверенных способов
Читать другие новости
Небо будет преимущественно облачным, но временами сквозь облака будут пробиваться отдельные солнечные лучи
Помахал своим удостоверением и выходит сухим из воды!? То, что происходит после того, как депутат нарушил закон, у некоторых может вызвать возмущение
«Все симптомы совпадают» — эксперт по политике уверен, что Путин страдает новой зависимостью
Эта зима может преподнести не один сюрприз — метеорологи уже замечают первые признаки
На Венецианском кинофестивале триумфирует «Неизвестная женщина», созданная при участии профессионалов латвийского кино
Поездки в Беларусь внезапно стали проблемой: Лиепиня видит в этом предвыборную «лакмусовую бумажку»
Полезно ли пить кофе с молоком? Вот что эксперты выяснили об этом любимом сочетании
Европейские самолёты внезапно концентрируют силы над Чёрным морем: Матисонс видит сигналы о возможной операции
Политика — это театр, а голосование — входной билет: Раевскис объясняет, почему политик должен быть ещё и хорошим актёром
Лаце резко критикует коллег на предвыборных дебатах: Говорить об экономическом прорыве — лицемерно
Что есть, чтобы получать витамин D без пищевых добавок? Специалисты рекомендуют пять самых эффективных продуктов
ВИДЕО. Сотрудник магазина в последний момент спасает девочку из-под колёс движущегося автомобиля
Петерис Апинис: советы лысого о питании для здоровых волос
Хочешь осенью большие тыквы? Садоводы советуют сделать несколько вещей уже сейчас
Думай, что говоришь! Люди, родившиеся в эти даты, не умеют хранить секреты