Анастасия Григорьева: Понимаю, что легко не будет 0

 Латвийская олимпийская сборная уже готовится к старту на олимпиаде в Рио. В этом году среди главных претендентов на золото – Анастасия Григорьева.
 Анастасия Григорьева поведала о своих настроениях перед финальными сборами и поездкой в Бразилию.
-Ни один день не проходит без тренировки. Основная работа перед соревнованиями сделана, теперь главное – держать себя в форме и хорошенько настроиться на борьбу, – рассказывает Анастасия.
«Я стараюсь меньше думать о том, какой результат от меня все ждут. Стараюсь себя дополнительно не загружать эмоционально. Настроение хорошее, я понимаю, что легко не будет, и стараюсь сконцентрироваться на том, чтобы показать максимум из того, что я могу.
Энергию [болельщиков] чувствую, но больше чувствую ответственность, что все надеются и ждут хорошего результата и действительно хотелось бы оправдать не только их, но и свои ожидания. Порадовать болельщиков и всех, кто в меня верит. Хотелось бы из порадовать своими хорошими результатами», – рассказала Григорьева.
Тренируется Анастасия в Олимпийском центре. Футбол – отличная кардионагрузка, можно разогреть мышцы. Это и бег, и упражнение на координацию. Рядом со спортсменами-мужчинами Настя выглядит действительно хрупкой тростинкой. Может, она и хрупкая, но точно не слабая.
«В детстве больше было, когда тебе тренер говорил, что надо сделать. Во сколько лечь спать, во сколько встать. Сейчас мы уже все профессиональные спортсмены и понимаем, что надо делать. Понимаем важность правильного питания. Дисциплина и режим — значит, очень много при подготовке. Мы сами себя стараемся держать в этих ежовых рукавицах», – рассказала спортсменка.
Рассказала Анастасия об отдыхе, который так важен в череде постоянных тренеровок.
«Для меня самый лучший отдых — это провести время с друзьями, с любимым человеком, съездить на шашлыки, погулять. Ну а так – рыбалка чуть-чуть, потому, что молодой человек увлекается, поход за грибами. Вот сейчас приехала на два дня, но все равно надеюсь, что выберемся в лес. Кино. Главное, чтобы рядом были родные, близкие люди», – рассказала она.
На прошлых Олимпийских играх Лондоне Григорьева выступила не очень удачно. Настя говорит – приехали слишком рано, за несколько недель до соревнований, переволновалась. В этом году настрой уже совсем другой. Главное – настроиться на победу, и все получится.

NASHA.LV призывает пользователей быть вежливыми, свободными от ненависти и грубости в своих комментариях.
Чтобы в условиях кризиса или войны не страдать от голода… 10 продуктов питания, которые не портятся годами
«Наши деньги отдают мигрантам!» Латыши в ярости, узнав, как государство тратит бюджет
«По широкому тротуару идёт группа ярко выраженных иностранцев…» Жительница Риги делится опытом, который заставил её пересмотреть чувство безопасности в городе
Армандс Пуче: Вшивая сущность дипломатической истерии
Похороны, которые никто не забудет — в самый неподходящий момент с пастором произошло нечто невообразимое
Читать другие новости
Весь мир почти затаил дыхание: никому не известно, что именно у Трампа на уме — Ирану вынесено серьёзное предупреждение
«Мы заслужили ту яму, в которой находимся». Прозвучала очень суровая оценка происходящего в Латвии — люди жаждут перемен
«Он заставил нас трогать его пенис». Истории женщин наконец приводят к приговору по делу против преподавателя ЛМА
«Пациенту был приготовлен непредусмотренный лекарственный раствор» — известно решение прокуратуры по делу о смерти мальчика в детской больнице
«Атака на одну страну – атака на весь ЕС», – в Брюсселе ответили на угрозы Москвы
Иварс Аболиньш: В Латвии есть только один государственный язык — латышский
«Сегодня ночью погибнет целая цивилизация» — Трамп предупреждает Тегеран в преддверии приближающегося крайнего срока в Ормузском проливе
Теолог Индулис Пайчс об исламской вере в Латвии: чем она будет заметнее, тем лучше мы поймём, что там на самом деле происходит
Каждое необузданное безрассудство может стоить жизни! Делает ли полиция всё возможное, чтобы предотвратить трагедии на дорогах Латвии?
Скандальное дело о полётах Кариньша начинают рассматривать в суде: единственный обвиняемый Цицковскис своей вины не признаёт
Драматические события в Стамбуле — нападение на консульство Израиля переросло в перестрелку
«Возможно, фермерам это что-то и дает, но не мне…» Анитенс не видит снижения цен на топливо в своем кошельке
«Можно ли как-то не пустить его обратно в Латвию?» — Росликов, обеспокоенный бездеятельностью с соседями, прибыл в Минск
Блокада Ормузского пролива — как подарок России: в кошелёк Москвы каждый месяц «закатываются» миллиарды
ВИДЕО. Агрессивное вождение в Риге: водитель BMW игнорирует правила и создаёт реальную угрозу другим