Анастасия Григорьева: Понимаю, что легко не будет 0

 Латвийская олимпийская сборная уже готовится к старту на олимпиаде в Рио. В этом году среди главных претендентов на золото – Анастасия Григорьева.
 Анастасия Григорьева поведала о своих настроениях перед финальными сборами и поездкой в Бразилию.
-Ни один день не проходит без тренировки. Основная работа перед соревнованиями сделана, теперь главное – держать себя в форме и хорошенько настроиться на борьбу, – рассказывает Анастасия.
«Я стараюсь меньше думать о том, какой результат от меня все ждут. Стараюсь себя дополнительно не загружать эмоционально. Настроение хорошее, я понимаю, что легко не будет, и стараюсь сконцентрироваться на том, чтобы показать максимум из того, что я могу.
Энергию [болельщиков] чувствую, но больше чувствую ответственность, что все надеются и ждут хорошего результата и действительно хотелось бы оправдать не только их, но и свои ожидания. Порадовать болельщиков и всех, кто в меня верит. Хотелось бы из порадовать своими хорошими результатами», – рассказала Григорьева.
Тренируется Анастасия в Олимпийском центре. Футбол – отличная кардионагрузка, можно разогреть мышцы. Это и бег, и упражнение на координацию. Рядом со спортсменами-мужчинами Настя выглядит действительно хрупкой тростинкой. Может, она и хрупкая, но точно не слабая.
«В детстве больше было, когда тебе тренер говорил, что надо сделать. Во сколько лечь спать, во сколько встать. Сейчас мы уже все профессиональные спортсмены и понимаем, что надо делать. Понимаем важность правильного питания. Дисциплина и режим — значит, очень много при подготовке. Мы сами себя стараемся держать в этих ежовых рукавицах», – рассказала спортсменка.
Рассказала Анастасия об отдыхе, который так важен в череде постоянных тренеровок.
«Для меня самый лучший отдых — это провести время с друзьями, с любимым человеком, съездить на шашлыки, погулять. Ну а так – рыбалка чуть-чуть, потому, что молодой человек увлекается, поход за грибами. Вот сейчас приехала на два дня, но все равно надеюсь, что выберемся в лес. Кино. Главное, чтобы рядом были родные, близкие люди», – рассказала она.
На прошлых Олимпийских играх Лондоне Григорьева выступила не очень удачно. Настя говорит – приехали слишком рано, за несколько недель до соревнований, переволновалась. В этом году настрой уже совсем другой. Главное – настроиться на победу, и все получится.

NASHA.LV призывает пользователей быть вежливыми, свободными от ненависти и грубости в своих комментариях.
10 латвийских лакомств, по которым живущие за границей латвийцы чаще всего скучают
7 вещей, которые не стоит делать на кладбище, даже если вы не верите ни в какие приметы
9 сигналов, которые говорят о том, что не стоит откладывать визит к онкологу
10 автомобилей с очень низким расходом топлива: две модели «обещают» потреблять менее 4 литров на 100 км
“Rīgas satiksme” публично комментирует сообщения о якобы «выброшенной» из троллейбуса маме с плачущим ребёнком — рассказы пассажирки и водительницы не совпадают
Читать другие новости
Путешественники сильно возмущены очередным марафоном отмен рейсов «airBaltic»
«Ни один взрослый не обратил внимания!» В Бауске из детского сада исчезает трёхлетний ребёнок, но в полицию о случившемся не сообщают
«Это должно быть на уровне регулирования!» Присяжный адвокат в шоке от вседозволенности детей в школах
«Просто оставили у двери…» В Латвии у женщины бесследно исчезла посылка стоимостью 500 евро
Двое мужчин выбросили девушку из окна пятого этажа, но полиция называет убийство самоубийством: вступил в силу приговор по делу о преступлении на улице Гертрудес
Каспаров в интервью TV24: Трамп работает на Путина, это нужно принять как факт
“Rīgas satiksme” публично комментирует сообщения о якобы «выброшенной» из троллейбуса маме с плачущим ребёнком — рассказы пассажирки и водительницы не совпадают
Трамп оказывает давление на Европейский союз, в результате чего по швам трещит международная конференция в Литве
В Великобритании объявлена тревога после того, как двое граждан Латвии проникли на базу военно-воздушных сил
ВИДЕО. Любая помощь имеет решающее значение: смелая женщина в Украине помогает эвакуировать армейского робота
10 автомобилей с очень низким расходом топлива: две модели «обещают» потреблять менее 4 литров на 100 км
К Риге приближается буря! Самоуправление призывает в пятницу быть особенно осторожными и оставаться в помещениях
Никакой передышки не предвидится! Экономисты банков выступили с неприятными прогнозами относительно развития инфляции в Латвии
Чума или оспа? После тревожных новостей из России учёный объясняет, чего на самом деле следует бояться больше
1 минута математики, которая может многое сказать о твоём мужчине в отношениях