Foto: Shutterstock

2. Фасоль 0

LA.LV
11:25, 18 августа 2026

Фасоль — отличный источник растительного белка и клетчатки. Она также содержит фолаты, железо и другие необходимые организму вещества.

Регулярное употребление бобовых помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы, дольше чувствовать сытость и может быть полезным для здоровья сердца.

«Мы что, с ума сошли?»: Премьер Латвии раскритиковал отказ от запрета на въезд российским военным, убивающим украинцев
Названы семь овощей, которые буквально сжигают жир в области живота
«Вы осквернили святыню, за которую латгальцы десятилетиями молились»: Ринкевич обратился к верующим в Аглоне и столкнулся с волной критики
Это настоящая любовь? Психолог назвал шесть фраз, которые мужчины обычно говорят только той женщине, которую по-настоящему любят
10 продуктов, которые женщинам после 40 стоит есть чаще
Читать другие новости
Нетипичное для Москвы решение: на Красной площади внезапно отменяют масштабный военный фестиваль
Вниманию автоводителей! В Риге на месяц введут ограничения на набережной 11 Ноября
«Не откладывайте на потом!» SPKC напоминает родителям о вакцине, которая может защитить детей от нескольких видов рака
Молодые врачи беспокоятся о будущем, опытные приближаются к пенсии: в ближайшие 10 лет в Латвии число врачей может существенно сократиться
«Керхером, химией или щётками?» Рижан разозлили оставшиеся после Red Bull Showrun на набережной следы от шин
Адвокату Шульте грозит уголовная ответственность — полиция передает в прокуратуру дело о влиянии на подозреваемого
В России на картах появляются «леса», которых там на самом деле нет: что Путин пытается скрыть от своих жителей?
В Кекаве после тревожного сообщения жителя задержаны четверо мигрантов: мужчины якобы бросались на автомобили на дороге
«Это дикие животные!» «Siguldas zoo» комментирует укус ребёнка и объясняет, почему лемуры могут нападать на посетителей
ВИДЕО. Ко Дню независимости Украины: британские морпехи исполнили «Ой у лузі червона калина»
«В Индии это нормально!» Доставщик еды после столкновения в Риге отказывается от помощи медиков, однако обстоятельства происшествия по-прежнему неясны
ВИДЕО. «Спящая красавица»: телеведущая задремала после бессонной ночи с малышом — вместо критики получила волну поддержки
10 продуктов, которые женщинам после 40 стоит есть чаще
Отец в Польше на автомобиле сбил своего четырёхлетнего сына: интересно, что почти три года назад на том же месте погиб его другой сын
Развлечение в парке Лиепаи превращается в болезненный опыт: у 11-летнего мальчика раздроблены два пальца