Publicitātes foto

9. Вы умеете управлять стрессом 0

LA.LV
8:35, 2 июня 2026

Люди, которые осознанно снижают стресс с помощью медитации, дыхательных упражнений или просто отдыха, реже страдают от хронических заболеваний. Длительный стресс негативно влияет на здоровье сердца, иммунитет и даже работу мозга. Способность остановиться, успокоиться и восстановить равновесие жизненно важна для долгой жизни.

Темы
Высадите это возле грядок капусты и о слизнях можете забыть!
5 представителей знаков зодиака, которых считают худшими руководителями — если вашего начальника нет в этом списке, вам повезло
Настолько уверены в себе, что порой переходят границы: три самые высокомерные знака зодиака
“Радость с привкусом грусти… Как будто ничего не меняется, а становится хуже! Девушка спустя 9 лет вернулась в Ригу и испытала разочарование
“Идёт лавина с дерьмом…” — Кулбергс поделился интересной информацией перед первым заседанием нового правительства
Читать другие новости
“Становится немного не по себе…” Пользовательница соцсетей показывает оригинальную идею, как бороться с «кризисом» медведей в Латвии
Куда лучше отправиться, чтобы там обосноваться? В рейтинг лучших стран мира для переезда попала и Латвия
Минус один Цесис: за год численность населения в Латвии сократилась на 15 тысяч человек
Амината растрогала поклонников, впервые рассказав о своём малыше: «3 месяца назад в мою жизнь вошло моё самое большое чудо…»
Раймонд Паулс нарушил обещание больше не выступать с концертами и назвал человека, которому доверит всё своё наследие
“Идет пятый год войны, а у нас гордо висит вывеска на русском. Это незаконно!” Ратниекс добивается демонтажа табличек с Театра Чехова
«Едва услышал…» Люди выражают возмущение по поводу слышимости столь важного сигнала тревоги
ВИДЕО. Голодная толпа в Аргентине сорвала установление рекорда Гиннесса: люди с жадностью расхватали ингредиенты сэндвича
У Кремля есть циничная идея, как закончить войну в Украине за один день — всё может решить один приказ
ВИДЕО. После волнений в Екабпилсе медведя заметили ещё в одном месте Латвии — самоуправление призывает не приближаться
“Идёт лавина с дерьмом…” — Кулбергс поделился интересной информацией перед первым заседанием нового правительства
Пора наслаждаться летом! В среду столбик термометра местами поднимется до +26 градусов
«Он военный преступник и неудачник». Министр иностранных дел Украины как следует раскритиковал Путина
Драматические события в Японии: медведь забрёл на завод и тяжело ранил людей
“В настоящее время в Риге нет готовых убежищ!” Глава Комитета гражданской обороны Лапиньш раскрыл тревожную реальность