10 незабываемых дней летних сборов SOCHIN каратэ клуба 0

 Для спортсменов SOCHIN каратэ клуба (президент Сергей Иванько) в конце июля закончились насыщенные тренировками и событиями летние сборы (спортивный лагерь).
Сборы проходили 10 дней совместно с Федерацией JKA LATVIA (президент Алексей Быстров) на базе отдыха "Рониши" Рижского Технического Университета, в 250 местрах от Рижского залива. Тренировки проводили Сергей Иванько – техника ударов, КАТА (бой с тенью), Максим Линденов – физическая нагрузка, игры, Алиса Иванько – передвижения в поединках, связки, тактика игры.
24 спортсменов клуба все 10 дней ждали сложные испытания. Зарядка (плавание в море или пробежка), две полноценных тренировки в день, также две игровые тренировки.
Спортсмены SOCHIN прошли экстрим-полосу “Спецназа” с форсированием реки, передвижением по-пластунски, преодолением дюн и заболоченной местности.
Состоялись соревнования по сюррикену (метание металлических звездочек в цель). Победители были отмечены кубками.
 
На берегу моря прошел ежегодный конкурс на лучшие песчаные замки. Победители были награждены сладкими подарками.
 
Между тренировками тренеры с командой совершили поход в расположенный рядом заповедник, где растет очень много черники.
 
Вдоль берега моря в зависимости от возраста спортсмена состоялся кросс на дистанции от 3 до 10 км.
 
Конечно, было также много игр, которые сблизили спортсменов команды SOCHIN. Купание в море, обучение навыкам кобудо (холодное оружие), игра в волейбол, "картошку", футбол, "Зарница", "Казаки-разбойники", перетягивание каната, конкурсы на ловкость – все это для детей было интересным.
 
Состоялся экзамен на ранги (пояса), который отлично сдали 18 спортсменов. Лео Головкин и Владислав Валайнис сдали на начальную степень коричневого пояса (3 кью), Дмитрий Важенин и Максим Линденов – получили коричневый пояс 1 кью, и начинают подготовку к экзамену
на черный пояс (1 дан).
 
Все дети получили заслуженную многими тренировками и нагрузками памятную медаль – SOCHIN sports camp 2021. Особые кубки получили – Дмитрий Межараупс, Лилия Умпировича, Кирилл Дерюгин.
 
Кульминационным событием стал спектакль, который, разделившись на две команды, спортсмены готовили все 10 дней.
 
По окончанию сборов был зажжен костер, на котором спортсмены SOCHIN обьединившись и сдружившись с английским лагерем из Елгавы пели
песни под гитару.
 
Впереди у спортсменов SOCHIN каратэ клуба много серьезных международных соревнований.

NASHA.LV призывает пользователей быть вежливыми, свободными от ненависти и грубости в своих комментариях.
Чтобы в условиях кризиса или войны не страдать от голода… 10 продуктов питания, которые не портятся годами
«Наши деньги отдают мигрантам!» Латыши в ярости, узнав, как государство тратит бюджет
«По широкому тротуару идёт группа ярко выраженных иностранцев…» Жительница Риги делится опытом, который заставил её пересмотреть чувство безопасности в городе
Похороны, которые никто не забудет — в самый неподходящий момент с пастором произошло нечто невообразимое
Армандс Пуче: Вшивая сущность дипломатической истерии
Читать другие новости
Весь мир почти затаил дыхание: никому не известно, что именно у Трампа на уме — Ирану вынесено серьёзное предупреждение
Эти простые хитрости заставят коврики в твоей машине выглядеть как новые
«Мы заслужили ту яму, в которой находимся». Прозвучала очень суровая оценка происходящего в Латвии — люди жаждут перемен
«Он заставил нас трогать его пенис». Истории женщин наконец приводят к приговору по делу против преподавателя ЛМА
«Пациенту был приготовлен непредусмотренный лекарственный раствор» — известно решение прокуратуры по делу о смерти мальчика в детской больнице
«Атака на одну страну – атака на весь ЕС», – в Брюсселе ответили на угрозы Москвы
Иварс Аболиньш: В Латвии есть только один государственный язык — латышский
«Сегодня ночью погибнет целая цивилизация» — Трамп предупреждает Тегеран в преддверии приближающегося крайнего срока в Ормузском проливе
Теолог Индулис Пайчс об исламской вере в Латвии: чем она будет заметнее, тем лучше мы поймём, что там на самом деле происходит
9 пожаров за 10 месяцев! Пожарный предупреждает каждого, у кого дома есть аэрогриль, или «air fryer»
Каждое необузданное безрассудство может стоить жизни! Делает ли полиция всё возможное, чтобы предотвратить трагедии на дорогах Латвии?
Скандальное дело о полётах Кариньша начинают рассматривать в суде: единственный обвиняемый Цицковскис своей вины не признаёт
Драматические события в Стамбуле — нападение на консульство Израиля переросло в перестрелку
«Возможно, фермерам это что-то и дает, но не мне…» Анитенс не видит снижения цен на топливо в своем кошельке
«Можно ли как-то не пустить его обратно в Латвию?» — Росликов, обеспокоенный бездеятельностью с соседями, прибыл в Минск