10 незабываемых дней летних сборов SOCHIN каратэ клуба 0

 Для спортсменов SOCHIN каратэ клуба (президент Сергей Иванько) в конце июля закончились насыщенные тренировками и событиями летние сборы (спортивный лагерь).
Сборы проходили 10 дней совместно с Федерацией JKA LATVIA (президент Алексей Быстров) на базе отдыха "Рониши" Рижского Технического Университета, в 250 местрах от Рижского залива. Тренировки проводили Сергей Иванько – техника ударов, КАТА (бой с тенью), Максим Линденов – физическая нагрузка, игры, Алиса Иванько – передвижения в поединках, связки, тактика игры.
24 спортсменов клуба все 10 дней ждали сложные испытания. Зарядка (плавание в море или пробежка), две полноценных тренировки в день, также две игровые тренировки.
Спортсмены SOCHIN прошли экстрим-полосу “Спецназа” с форсированием реки, передвижением по-пластунски, преодолением дюн и заболоченной местности.
Состоялись соревнования по сюррикену (метание металлических звездочек в цель). Победители были отмечены кубками.
 
На берегу моря прошел ежегодный конкурс на лучшие песчаные замки. Победители были награждены сладкими подарками.
 
Между тренировками тренеры с командой совершили поход в расположенный рядом заповедник, где растет очень много черники.
 
Вдоль берега моря в зависимости от возраста спортсмена состоялся кросс на дистанции от 3 до 10 км.
 
Конечно, было также много игр, которые сблизили спортсменов команды SOCHIN. Купание в море, обучение навыкам кобудо (холодное оружие), игра в волейбол, "картошку", футбол, "Зарница", "Казаки-разбойники", перетягивание каната, конкурсы на ловкость – все это для детей было интересным.
 
Состоялся экзамен на ранги (пояса), который отлично сдали 18 спортсменов. Лео Головкин и Владислав Валайнис сдали на начальную степень коричневого пояса (3 кью), Дмитрий Важенин и Максим Линденов – получили коричневый пояс 1 кью, и начинают подготовку к экзамену
на черный пояс (1 дан).
 
Все дети получили заслуженную многими тренировками и нагрузками памятную медаль – SOCHIN sports camp 2021. Особые кубки получили – Дмитрий Межараупс, Лилия Умпировича, Кирилл Дерюгин.
 
Кульминационным событием стал спектакль, который, разделившись на две команды, спортсмены готовили все 10 дней.
 
По окончанию сборов был зажжен костер, на котором спортсмены SOCHIN обьединившись и сдружившись с английским лагерем из Елгавы пели
песни под гитару.
 
Впереди у спортсменов SOCHIN каратэ клуба много серьезных международных соревнований.

NASHA.LV призывает пользователей быть вежливыми, свободными от ненависти и грубости в своих комментариях.
7 ошибок в ресторане, которые допускают многие: возможно, и вы неосознанно выглядите невежливо
Врач обнаруживает особый признак, который повторяется перед смертью очень и очень многих пациентов
Твой месяц рождения может раскрыть о тебе нечто удивительное! Узнай, каково твоё жизненное призвание
7 привычек, которые выдают человека с низким IQ: они не могут это скрыть, как бы ни старались
12 продуктов, которые после 60 лет обязательно стоит включить в рацион
Читать другие новости
Первая реакция Трампа на триумф демократов: «Если бы я был в избирательном бюллетене…»
7 привычек, которые выдают человека с низким IQ: они не могут это скрыть, как бы ни старались
Мясо воняет, авокадо испорчены, а мандарины — некачественные: покупатели обращаются к руководству “Rimi”
Анита Даукште: 15-й Сейм и готовность к «непопулярным решениям»
Первое серьёзное испытание для водителей — в окрестностях Риги дороги покрыты гололёдом
Демократы, судя по прогнозам, вернули контроль над палатами Конгресса США: что это означает для Трампа?
Вторжение может произойти уже в ноябре? Премьер-министр Польши комментирует первую серьёзную провокацию на границе с Россией
Наши против государства-агрессора на лёд не выйдут! Какое наказание может грозить сборной Латвии по хоккею?
ВИДЕО. Кулбергс в Латвии положил начало новой тенденции, которой теперь готов последовать и Смилтенс
В Латвии также пытались взломать морозильные камеры магазинов. Министерство предупреждает, какие устройства ещё могут быть под угрозой
В Лиепае пытаются «подзаработать» на чужих телефонах — вор вырывает мобильные из рук прохожих, в том числе у ребенка
“Зеленая лампа”: маме четверых детей из Елгавы нужна помощь для оплаты терапии 6-летнему Тиму
Уже в среду после полудня небо затянется облаками, местами пройдёт дождь
ФОТО, ВИДЕО. Снова и снова оговариваются, забывают, запинаются — так депутаты 15-го Сейма давали торжественную клятву
«Удивительно, каких только бредней не придумают, чтобы разбазаривать деньги!» Каспарс Упациерс назвал две сферы, на которых, по его мнению, Латвия могла бы сэкономить