10 незабываемых дней летних сборов SOCHIN каратэ клуба 0

 Для спортсменов SOCHIN каратэ клуба (президент Сергей Иванько) в конце июля закончились насыщенные тренировками и событиями летние сборы (спортивный лагерь).
Сборы проходили 10 дней совместно с Федерацией JKA LATVIA (президент Алексей Быстров) на базе отдыха "Рониши" Рижского Технического Университета, в 250 местрах от Рижского залива. Тренировки проводили Сергей Иванько – техника ударов, КАТА (бой с тенью), Максим Линденов – физическая нагрузка, игры, Алиса Иванько – передвижения в поединках, связки, тактика игры.
24 спортсменов клуба все 10 дней ждали сложные испытания. Зарядка (плавание в море или пробежка), две полноценных тренировки в день, также две игровые тренировки.
Спортсмены SOCHIN прошли экстрим-полосу “Спецназа” с форсированием реки, передвижением по-пластунски, преодолением дюн и заболоченной местности.
Состоялись соревнования по сюррикену (метание металлических звездочек в цель). Победители были отмечены кубками.
 
На берегу моря прошел ежегодный конкурс на лучшие песчаные замки. Победители были награждены сладкими подарками.
 
Между тренировками тренеры с командой совершили поход в расположенный рядом заповедник, где растет очень много черники.
 
Вдоль берега моря в зависимости от возраста спортсмена состоялся кросс на дистанции от 3 до 10 км.
 
Конечно, было также много игр, которые сблизили спортсменов команды SOCHIN. Купание в море, обучение навыкам кобудо (холодное оружие), игра в волейбол, "картошку", футбол, "Зарница", "Казаки-разбойники", перетягивание каната, конкурсы на ловкость – все это для детей было интересным.
 
Состоялся экзамен на ранги (пояса), который отлично сдали 18 спортсменов. Лео Головкин и Владислав Валайнис сдали на начальную степень коричневого пояса (3 кью), Дмитрий Важенин и Максим Линденов – получили коричневый пояс 1 кью, и начинают подготовку к экзамену
на черный пояс (1 дан).
 
Все дети получили заслуженную многими тренировками и нагрузками памятную медаль – SOCHIN sports camp 2021. Особые кубки получили – Дмитрий Межараупс, Лилия Умпировича, Кирилл Дерюгин.
 
Кульминационным событием стал спектакль, который, разделившись на две команды, спортсмены готовили все 10 дней.
 
По окончанию сборов был зажжен костер, на котором спортсмены SOCHIN обьединившись и сдружившись с английским лагерем из Елгавы пели
песни под гитару.
 
Впереди у спортсменов SOCHIN каратэ клуба много серьезных международных соревнований.

NASHA.LV призывает пользователей быть вежливыми, свободными от ненависти и грубости в своих комментариях.
Вредный и вездесущий: пластик угрожает планете и человеку
Кошмарная ночь! Пока родители спали, из дома сбежал 3-летний малыш (+ВИДЕО)
Premier Group (Premier td) отзывы: обзор доступных инструментов брокера
Монахиням Латвии дано полгода, чтобы выучить латышский
Полиция задержала независимого журналиста Лато Лапсу
Читать другие новости
Кошмарная ночь! Пока родители спали, из дома сбежал 3-летний малыш (+ВИДЕО)
Очередной «российский след»: по запросу Латвии арестовано норвежское судно
Неожиданное решение: Jelgavas novada ziņas не закроют
Борьба с «зеленым змием» больно ударит по магазинам в латвийской глубинке
Даугавпилсские баскетболистки вернулись на третье место
Мнение учителя: современные дети всё больше деградируют
Сотни свечей — на два километра: Рауна ждет романтиков на праздник
Мэр города направил в министерства письмо по поводу проверок, проводимых Центром госязыка1
Кому нужен весь этот цифровой хаос? Как Угис создавал электронный счёт
Полиция задержала независимого журналиста Лато Лапсу
Как после праздников восстановить форму и не потерять ее?
Новый год – лучший ты! Актуальные процедуры для фигуры мечты
Волшебные процедуры красоты с мгновенным эффектом
Спасённый Жорик стал звездой TikTokа. Знакомьтесь, это самый воспитанный свин!
Обладателей звания «Гордость Латвии» приговорили к лишению свободы за насилие над детьми
Жители Латгалии в шоке от нашествия змей и просят власти о помощи
Пассажирам представили первые поезда с велоштативами (+ФОТО)
«Идём верным путём!» Министр чеками подтвердил, что цены на лекарства в наших аптеках снизились