augsdaugavasnovads.lv
В Центре культуры и искусства Илуксте состоится День доноров крови 0
Государственного центра доноров крови приглашает жителей принять участие в Дне донора, который будет проводиться в Илуксте 15 декабря, сообщает Аугшдаугавское краевое самоуправление.
Всех желающих кровь будут ждать с 9:00 до 12:00 в Центре культуры и искусства Илуксте (ул. Бривибас, 12). Нужна кровь всех групп!
Следует помнить, что без документа, удостоверяющего личность, кровь и ее компоненты сдать нельзя. Кровь можно пожертвовать:
- если вам 18-65 лет,
- ваш вес не менее 50 кг,
- за день до сдачи крови вы не употребляли алкоголь,
- вы поели, выспались, отдохнули, чувствуете себя хорошо,
- вы здоровы и в последнее время не болели,
- до этого вы придерживались здорового питания и пили много жидкости,
- с момента последней сдачи крови прошло: для мужчин — не менее 2 месяцев (9 недель), максимум 6 раз в год; для женщин — не менее 3 месяцев (13 недель), максимум 4 раза в год.
Больше информации можно найти на сайте Государственного центра доноров крови.
