Foto. pexels.com

Каковы преимущества употребления помидоров в пищу? 0

Veselam.lv
13:24, 1 сентября 2026
Несмотря на возможные недостатки, регулярное употребление помидоров в пищу также имеет много потенциальных преимуществ.

Помидоры богаты такими питательными веществами, как ликопин, витамин C, калий и фолаты.

Исследования связывают более высокое употребление помидоров с рядом преимуществ для здоровья, включая более низкий уровень липопротеинов низкой плотности, или «плохого» холестерина, лучшую работу кровеносных сосудов, более низкое артериальное давление, меньший риск сердечно-сосудистых заболеваний и, возможно, также более низкий риск некоторых видов рака.

Подготовлено по материалам зарубежной прессы.

Приближение смерти можно заметить уже за 48 часов до неё: 7 изменений, которые происходят в организме человека
Посещать могилы близких сейчас опасно! Рижская дума предупреждает жителей
«Это будет ужасная мясорубка, там скоро орки запрыгают!»: Слайдиньш назвал признаки того, что началась решающая битва
«Сначала 3 евро, потом еще 3. Почему я должен платить дважды?» Андис рассказал о посылке AliExpress — пользователи поделились своим опытом
«Оно стояло там, как змея, и смотрело на нас», — рассказывает о пережитом американка, пережившая разрушительные наводнения в Непале
Читать другие новости
Кулбергс поручает провести проверку в портах Латвии — в Киеве он получил серьёзную информацию
В Елгаве задержан педофил, который на протяжении 20 лет использовал как своих дочерей, так и дочерей друзей
«Но я продолжаю твердо верить…» Дочь пропавшей без вести в Непале латвийки в душераздирающей записи напоминает о самом важном в жизни
Что же теперь? Иностранные авиакомпании массово отменяют рейсы в аэропорты Москвы
На побережье Финляндии найден подозрительный дрон — пока ещё не ясно самое главное
Журналист Ансис Богустовс: Латвия — последнее место, куда студенты Erasmus хотят ехать
Названы самые тихие страны мира: одна из них находится прямо здесь — в Балтии
Машина начала скрипеть? Механик предупреждает об одной популярной ошибке, которая может сделать ситуацию ещё хуже
Оборвался жизненный путь многолетнего редактора «Панорамы» и журналиста Яниса Димантса в этом мире
ВИДЕО. Невероятное совпадение: мотоциклист после столкновения с автобусом влетает в его салон через незакрытые двери
Средняя зарплата в Латвии приблизилась к €1900: в каких сферах платят больше и меньше всего
ТОП-6 вещей, которые кажутся мужчинам пугающими во время занятий любовью, хотя они не хотят в этом признаваться
Латвия планирует внести 100 000 евро в специальный фонд для смягчения последствий наводнений в Непале
Атаку дронов на аэропорт Лейпцига также планировал мужчина с латвийским паспортом и связями с российскими спецслужбами
Влюбиться в другого, будучи в браке: почему это случается даже в счастливых отношениях