Foto: Pexels

Начинает болеть горло и течёт нос? Три простых способа облегчить симптомы простуды 0

LA.LV
16:24, 5 ноября 2026

Когда начинается простуда, обычно больше всего хочется как можно быстрее избавиться от неприятных симптомов. Хотя специфических лекарств, уничтожающих вирус обычной простуды, не существует, улучшить самочувствие можно и в домашних условиях, сообщает “The Washington Post”.

Чтобы организм мог успешно бороться с инфекцией, важно достаточно отдыхать и употреблять жидкость. Однако есть и несколько простых способов, которые могут помочь уменьшить такие симптомы, как кашель, раздражённое горло и заложенный нос.

О трёх научно обоснованных способах, которые могут помочь облегчить симптомы простуды и поддержать восстановление организма, пишет “The Washington Post”.

«Ты обиделся?!» Люди, которые унижают всех вокруг, всегда используют эти 11 бестактных фраз
Менее 5 литров на 100 км: названы 10 самых экономичных автомобилей с дизельным двигателем
10 самых «прожорливых» устройств в вашем доме, которые опустошают кошелёк, а вы этого даже не замечаете
В объявлениях Украины замечены автомобили с латвийскими номерами, однако в них обнаруживается нечто подозрительное
Не Египет! 5 тёплых европейских направлений для зимнего отдыха: море, мало туристов и отели от 50 евро за ночь
Читать другие новости
«Не слишком ли рано полицейские уходят на пенсию за выслугу лет — именно в том возрасте, когда наконец накоплен опыт?» Зритель спрашивает Рукса
В объявлениях Украины замечены автомобили с латвийскими номерами, однако в них обнаруживается нечто подозрительное
Сезон гриппа в Латвии уже начался, но учёные бьют тревогу о том, что ожидается дальше
Раскрыты последние слова пилота перед ужасающей авиакатастрофой недалеко от курорта Трампа
Социолог о действиях Кулбергса: слишком много секретности и единоличных решений
Меньше мыться в душе, чтобы сэкономить? Дзанушканс указывает, что причиной энергетического кризиса является безответственная политика государств
Латвия может оказаться в предбанкротной ситуации: Смилтенс называет первый шаг, с которого государству следовало бы начать экономить
«Скоро здесь будет «модный и переоценённый» Пурчик!» В соцсетях удивляются, у кого поднимается рука покупать в Марупе небольшие квартирки за 220 тысяч
Семейные ценности в школах — план спасения демографии? Что сейчас известно об этой инициативе и как она оценивается
Менее 5 литров на 100 км: названы 10 самых экономичных автомобилей с дизельным двигателем
ВИДЕО. Невообразимое в Польше — в центре Кракова из машины расстреляны 6 и ранены 15 человек
«Ты обиделся?!» Люди, которые унижают всех вокруг, всегда используют эти 11 бестактных фраз
Зеленский: Я не плачу, когда вижу, как российские солдаты умирают на нашей земле
Раздробленный череп и травмированный мозг… В Иецаве на ребёнка обрушилось незакреплённое баскетбольное кольцо
Каждый день в новостях мы видим, сколько пьяных водителей было задержано. Но куда же делись наркоманы?