Накануне рождественских каникул Государственный центр доноров крови обращается к жителям страны с призывом становиться донорами. По словам директора центра, запасы донорской крови в последнее время значительно сократились.
 «На этой неделе были очень тяжелые пациенты, которым требовалось много наших запасов, много крови. Наш запас уже сейчас — на этот момент — очень низкий», — отметила в интервью Латвийскому радио-4 глава центра Эгита Поле.
На прошлой неделе центр уже просил сограждан прибавить к списку своих благотворительных дел сдачу крови. Конца года медики всегда ждут с опаской: в праздники регулярно возрастает травматизм, поэтому отзывчивость доноров особенно важна для пострадавших, нуждающихся в переливании крови. Каждый донор, потратив всего 20-30 минут своего времени, может подарить кому-то другому целую жизнь.
Врачи напоминают, что стать донором крови может любой здоровый человек 18-65 лет, чей вес не ниже 50 кг. За сутки до сдачи крови нельзя употреблять алкоголь, перед процедурой нужно выспаться, отдохнуть, подкрепиться – хорошо себя чувствовать. И выпить больше жидкости, чем обычно – часа за 3-4 до сдачи крови это должно быть около 4 стаканов воды, чая, сока и т.д. Натощак сдавать кровь нельзя! Как и запрещено курить часа 2-3 перед процедурой.
В предыдущий период нужно потреблять достаточно жидкости и есть полезные продукты. Если вы уже донор, после предыдущей сдачи крови должно пройти не меньше 9 недель, а в последний год вы не должны были сдавать кровь чаще 4 раз, если вы женщина, или 6 раз, если вы мужчина. Мужчинам после 6-й процедуры нужно делать перерыв не менее чем на три месяца.