Foto: Foto no privātā arhīva. / Latvijas Mediji

Для быстрого перекуса! Рецепт рулетиков со спаржей 0

LA
13:53, 23 мая 2026

Автор: Инга Патмалниеце / Praktiskais Latvietis

Хозяйка Сигния Винтере советует употреблять спаржу как можно более свежей — хранить её не дольше трёх дней, чтобы полноценно получить витамины A, C, E и K, а также фолиевую кислоту. Её можно есть и сырой — свежая спаржа по вкусу напоминает зелёный горошек. Если спаржу варят, желательно делать это всего 2 минуты, чтобы она не потеряла все полезные вещества.

Сигния Винтере советует попробовать быстро готовящиеся рулетики из спаржи для лёгкой закуски.

Ингредиенты

спаржа
тонкие ломтики бекона
тёрдый тёртый сыр

Приготовление

Спаржу очищают, оборачивают беконом, посыпанным тёрдым твёрдым сыром. Жарят на сковороде, пока бекон не будет готов.

7 вещей, которые астрологи категорически запрещают хранить в кошельке — в противном случае деньги «убегут» прочь
Это не военная угроза… Латвия не видит причин задействовать 4 статью НАТО из-за проблемы с “заблудившимися” дронами
Тревожные признаки: врачи выявили 4 проблемы со сном, которые могут указывать на развитие деменции
Правда вышла наружу: Марк Рютте приоткрывает завесу над одной из европейских тайн о войне в Украине
ВИДЕО. Каждое утро начинается с объятий: дружба уличного кота и владельца магазина трогает сердца пользователей соцсетей
Читать другие новости
Силиня не успокоится, чувствует долг перед государством? Присмотрена должность самого важного министра страны
ВИДЕО. Несчастный случай в Риге. Автомобиль въехал в остановку и сбил трёх человек
Огурцы красиво цветут, но не плодоносят… У этого может быть 3 причины
Для быстрого перекуса! Рецепт рулетиков со спаржей
Кажется, что все уже знают, но это не так — что это за принцип «двух стен», который нужно соблюдать в ситуациях угрозы
Он взорвался! Жителей призывают не приближаться — этим утром стало известно место, где упал один из дронов
Украинские дроны бьют по самому больному месту государства — в отрасли паника, товар выдают даже в Москве «по запросу»
Используйте день с пользой — до вечера у пользователей «биржевого тарифа» отличная цена на электроэнергию
ВИДЕО. Актуально. К кому обращаться, если военный дрон повредит имущество — покроет ли кто-то возможные убытки
«Ком в горле и слёзы на глазах». Пост одной мамы в соцсетях на тему дронов доводит окружающих до слёз
У холодильника есть свои правила, или руководство, на какой полке хранить каждый продукт питания.
Ревень в десертах, салатах и супе. 10 разных рецептов
Время одуванчиков — и на одежде, и на коже: как справиться с пятнами от млечного сока одуванчика
Очередная возможность подзаработать? Илута в недоумении, что за технический осмотр нужно платить даже тогда, когда предыдущий техосмотр ещё действителен
Используйте эту небольшую передышку от холодной весны! Прогноз погоды на субботу