Будущих мамочек и отцов Даугавпилса приглашают на бесплатные занятия в «Мамину школу», которые помогут подготовиться к родам и появлению нового члена семьи. 
Запланировано 19 групповых занятий в «Маминой школе», которые помогут будущим родителям лучше понять физиологические и психологические изменения, узнать о возможных проблемах и заболеваниях и способах их предотвращения, а также научат не бояться и правильно действовать в определенных ситуациях.
В ходе занятий в «Маминой школе» подробно рассмотрят:
– физиологию беременности;
– правильное питание во время беременности и грудного вскармливания;
– гигиену и сексуальную жизнь беременной женщины;
– дородовый уход, что взять с собой на роды;
– психологические изменения в дородовой и послеродовой период;
– процесс родов, роль отца в родах;
– позы и дыхание при родах;
– уход за младенцем в домашних условиях.
Не менее шести занятий будут посвящены физкультуре: будущим мамочкам покажут упражнения для укрепления физического здоровья, научат расслабляться и освобождать мышцы, правильной технике дыхания. Для посещения этих занятий необходимо иметь действующую справку от врача, разрешающую физическую активность. 
Занятия в «Маминой школе» начнутся в начале апреля и желающие стать ее участниками должны заполнить специальную анкету.
При возникновении вопросов, можно писать на адрес электронной почты: [email protected].
Подробную информацию о проекте бесплатных занятий для даугавпилчан можно узнать по телефону 65404235 (по рабочим дням с 8:00 до 15:00) или написав: [email protected].

• будущие родители
• в начале апреля
• Мамина школа
• подготовка к родам